Pomazánka z cottage a tuňáka - máte chuť na něco lehkého, ale zároveň výživného a chutného?
Co takhle vyzkoušet pomazánku z cottage a tuňáka?
Tato pomazánka je ideální na snídani, svačinu nebo jako předkrm.
Je plná bílkovin, zdravých tuků a vitamínů. A navíc je velmi snadná na přípravu.
Pomazánka z cottage a tuňáka - seznam surovin
Na pomazánku z cottage a tuňáka budete potřebovat tyto suroviny:
- 1 plechovka tuňáka v oleji (cca 50 g)
- 1 sýr cottage
- majonéza
- sušená rajčata
- olivy
- cibule
- vejce na tvrdo
- parmazán
- vorchestr
- 1 lžička hořčice
- špetka soli a pepře
- pažitka nebo jiná bylinka na ozdobu
Pomazánka z cottage a tuňáka - postup přípravy
Příprava pomazánky z cottage a tuňáka je velmi jednoduchá a rychlá.
Stačí dodržet tyto kroky:
- Otevřete plechovku tuňáka a slijte z ní olej. Tuňáka rozdrobte vidličkou v míse.
- Přidejte sýr cottage, nakrájenou cibuli, vejce na tvrdo, olivy, sušená rajčata, hořčici, sůl a pepř. Dobře promíchejte.
- Pomazánku dejte do lednice a nechte ji alespoň půl hodiny odležet.
- Před podáváním posypte pomazánku nasekanou pažitkou nebo jinou bylinkou.
Pomazánku z cottage a tuňáka můžete podávat s pečivem, toustem, krekry nebo zeleninou.
Je také skvělá na chlebíčky nebo jako náplň do sendvičů.
Další tipy na rychlou pomazánku - chci jinam
Pokračujte zde rychlé pomazánky.